Nell'episodio di questa settimana si parla dell'importanza di uno stile di vita attivo per la società occidentale. Negli ultimi decenni abitudini di vita sempre più sedentarie hanno provocato una crescita esponenziale di patologie croniche come diabete, ipertensione, ipercolesterolemia e molte altre malattie legate proprio alla carenza di movimento fisico. Questi dati sono stati raccolti in una ricerca del 2019 da un gruppo di ricercatori britannico e recentemente sono stati ripresi da altri studiosi per spiegare il forte impatto dell'epidemia di Covid-19. I malati più a rischio sono quelli che presentano già altre patologie legate al sistema cardiovascolare e al diabete, in una società sedentaria i cittadini a rischio sono quindi molti milioni. Sarà importante cambiare politiche sociali e sanitarie per non ricorrere sempre e solo alla medicalizzazione ma anche alla prevenzione.
